Cuidados essenciais para a pele oleosa

A pele oleosa é um tipo de pele que apresenta como principal característica, a produção excessiva de sebo pelas glândulas sebáceas, o que pode levar a problemas como acne, cravos e poros dilatados. Porém, há alguns cuidados essenciais, onde é possível manter a pele oleosa sob controle e ter uma pele saudável e radiante. Confira cada detalhe!

Abaixo, listamos os cuidados essenciais para esse tipo de pele:

• Limpeza: não esqueça que idealmente esse processo deve ser feito apenas duas vezes ao dia, de manhã e à noite, e utilizando géis de limpeza ou sabonetes líquidos suaves. Uma dica importantíssima para saber se o produto é adequado ou não para a sua pele é avaliar como ela fica depois do uso: a sensação de pele repuxando ou áspera significa que o produto está sendo agressivo demais e existe um risco de efeito rebote da oleosidade com seu uso contínuo.
• Hidratação: apesar de sempre existir o receio de deixar a pele ainda mais oleosa com o uso de produtos hidratantes, o hábito de hidratar a pele diariamente é essencial para evitar o efeito rebote, assim como manter a pele saudável, minimizar o tamanho dos poros e o aparecimento das linhas finas e rugas.

• Protetor solar: o protetor solar é um item fundamental na rotina de cuidados da pele, independentemente do tipo de pele. Para peles oleosas, o ideal é buscar por protetores que tenham uma textura leve e sejam “oil free”, para que não tenha um acúmulo de oleosidade sobre a pele.
• Esfoliação: a esfoliação da pele é importante, principalmente, para remoção das células mortas. No caso de peles oleosas, de preferência por esfoliantes suaves e com partículas pequenas, para evitar irritação e remoção excessiva do sebo da pele, pois pode ocasionar num efeito rebote.
• Uso de produtos com ativos anti-oleosidade: durante a escolha dos produtos para hidratação opte por aqueles que, além de hidratar, também contêm ativos que auxiliam no controle de oleosidade da pele. Esses produtos serão capazes de reduzir a própria produção de sebo em excesso pela pele, assim como manter a pele sequinha ao longo do dia, absorvendo o sebo produzido.

• Alimentação: a alimentação é uma eterna aliada para a saúde da pele. No caso de pele oleosa é fundamental seguir uma dieta restrita de alimentos gordurosos e frituras, principalmente. Opte por uma alimentação rica em frutas, legumes, proteínas magras, grãos integrais e muiiiiiita água. A água ajuda a manter a pele hidratada e com aspecto saudável. A desidratação pode piorar na oleosidade da pele, pois gera um aumento de sebo como forma de proteção natural.

Pode ser um desafio conseguir manter a rotina de cuidado da pele oleosa, mas tendo esses cuidados essenciais, é possível controlar a produção de sebo e prevenir problemas como acne, cravos, poros dilatados e ter uma pele bonita e saudável!

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